Activités d’automne gratuites
Cours réguliers
🎨 Cours réguliers – Automne 2026
Découvrez une foule d’activités gratuites pour bouger, apprendre et vous amuser cet automne!
💃 Gipsy-baladi pour ados
📍 Salon des jeunes de Thurso
🗓 Du 5 octobre au 30 novembre
🕓 Lundi • 16 h à 17 h
🕓 Lundi • 16 h à 17 h
Destiné principalement aux adolescentes de 12 à 17 ans, ce cours animé par Élise L’Ortie permet de découvrir la danse dans un environnement dynamique et accueillant.
🧘 Qi gong sur chaise
📍 CHSLD de la Petite-Nation
🗓 Du 5 octobre au 1er décembre
🕡 Mardi • 18 h 30 à 19 h 30
🕡 Mardi • 18 h 30 à 19 h 30
Activité intergénérationnelle gratuite animée par Kerri-Vincent Bougie de Mouvement Élémentaire. Accessible aux personnes de tous les âges et de tous les niveaux.
💪 Danse fitness
📍 Atelier FSPN de Saint-André-Avellin
🗓 Du 30 septembre au 25 novembre
🕥 Mercredi • 10 h 30 à 11 h 30
🕥 Mercredi • 10 h 30 à 11 h 30
Une activité énergisante ouverte à la communauté. Bougez au rythme de la musique avec Cynthia d’Aragon Bisson d’EnraCyn Danse Fitness.
🥋 Karaté parent-enfant
📍 Kamaé Saint-André-Avellin
🗓 Plusieurs plages horaires
🕓 Lun. et mer. 16 h 30 à 17 h 30
🕠 Lun. et mer. 17 h 45 à 18 h 45
🕙 Samedi 10 h à 12 h
🕓 Lun. et mer. 16 h 30 à 17 h 30
🕠 Lun. et mer. 17 h 45 à 18 h 45
🕙 Samedi 10 h à 12 h
Activité familiale pour les enfants de 7 ans et plus. Les cours gratuits sont réservés aux nouvelles personnes participantes.
🏓 Pickleball parent-enfant
📍 École secondaire de Papineauville
🗓 Du 11 octobre au 13 décembre
🕙 Dimanche • 10 h à 12 h
🕙 Dimanche • 10 h à 12 h
Animé par Martin Pelletier du Club de Pickleball Outaouais. Une excellente occasion de découvrir ce sport populaire en famille.
Sorties gratuites
🍂 Activités spéciales – Automne 2026
Inscrivez-vous dès maintenant. Les places sont limitées!
✨ Activités à venir
⭐ Prochaine activité
📅 Samedi 3 octobre
🛶 Rabaska, activité découverte et randonnée pédestre
⏰ 13 h à 16 h
📍 Parc national de Plaisance
Profitez des magnifiques couleurs d’automne grâce à une randonnée pédestre en autonomie et une expérience en rabaska animée par une guide-interprète du parc.
📅 Samedi 10 octobre
🚣 Canot sur la rivière Petite-Nation
📍 Aquaventure Petite-Nation
Découvrez les rudiments du canot avec les guides d’Aquaventure Petite-Nation avant une sortie sur la rivière.
📅 Samedi 17 octobre
🚴 Randonnée à vélo et activité découverte
📍 Parc national de Plaisance
Une sortie active permettant de découvrir le parc autrement et de profiter pleinement des couleurs de l’automne.
📅 Samedi 24 octobre
🥾 Randonnée aux chutes de Plaisance
⏰ 10 h à 12 h
📍 Chutes de Plaisance
Explorez l’un des plus beaux sites naturels de la région dans une ambiance conviviale et accessible.
📅 Samedi 31 octobre
🌲 Randonnée au parc des Montagnes Noires
📍 Parc des Montagnes Noires
Découvrez les magnifiques panoramas automnaux du parc des Montagnes Noires lors d’une randonnée en pleine nature.
📅 Samedi 7 novembre
🎲 Rencontre ludique
⏰ 10 h à 12 h
📍 Association pour personnes handicapées de Papineau
Une activité rassembleuse favorisant le plaisir, les échanges et les nouvelles rencontres.
✅ Activités terminées
📅 Samedi 26 septembre
🐴 Initiation à la vie équestre
⏰ 14 h à 15 h 30
📍 Notre-Dame-de-la-Paix
Découverte du monde équestre et initiation à la vie avec les chevaux.
✓ Activité terminée
📅 Dimanche 27 septembre
🏄 Planche à pagaie
⏰ 13 h à 14 h 30 ou 14 h 30 à 16 h
📍 Lac Viceroy
Initiation à la planche à pagaie dans un environnement naturel exceptionnel.
✓ Activité terminée
Inscription
Le nombre de places est limité. Inscrivez-vous dès maintenant par courriel ou par téléphone.
[email protected]
819 985-2711